北京专家介绍护理白癜风的小知识

近年来，随着社会的发展生活水平的提高，很多疾病也不请自来的找上了门，很多白癜风患者都很奇怪，同样的生活同样的环境，为什么有的人患有白癜风而有的人没有，很多患者对于白癜风不太了解，北京白癜风病权威医院国丹医院的专家说白癜风的发病因素很多，主要是由于皮肤黑色素细胞脱失，导致皮肤上出现白色斑点或者斑块。白癜风患者除了积极治疗外，日常护理保健也要格外注意，饮食清淡，注重防晒，避免皮肤再次受到伤害，切勿因为护理不当导致病情加重，得不偿失。

1调摄精神，保持乐观情绪。对于白癜风患者而言在治疗的过程中注意精神调节是十分重要的，要尽可能的避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激。因为不良情绪同样是引发白癜风的原因之一。

2避免损伤。白癜风患者如果常对患处进行刺激就会加重病情。所以大家在生活中最好可以挑选适合自己的衣服，建议平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，洗澡时要尽可能的轻柔，以减少损伤。

3合理饮食。不少人在饮食上没有加以注意，平时暴饮暴食，或者因为工作繁忙吃饭不规律。饮食方面，白癜风患者最好定时定量，多吃新鲜蔬菜和水果，清淡为主。少吃刺激性的食物，海鲜、芒果等易致敏食物以及羊肉等发物也要少吃。多喝水，少喝碳酸饮料和含糖量高的饮品。

4良好生活习惯。平时最好早睡早起，避免熬夜，保证每天有充足的睡眠。衣着最好选择纯棉材质，宽松透气为宜。平时不要穿紧身的以及容易过敏的材质衣物，贴身衣物和床品一定要勤换勤洗，保持清洁干净。

北京白癜风病权威医院国丹医院的专家提醒白癜风患者在平时一定要做好护理工作，在生活中的各个细节处都要加以注意。避免皮肤再次受到刺激，避免直接接触有害物质。平时洗澡要用温水，避免水温过高刺激皮肤。得了白癜风，患者朋友们应当及时就医，不要自行用药或者讳疾忌医，以免耽误治疗。